البشره والجسم

أخواتى وحبيباتى اصنعي بنفسك وبأبسط الطرق كريمات مرطبة لبشرتك
كريمات مرطبة للبشرة *.*.* أصنعيها بنفسك




كريم السمسم والعسل ـ للعناية الفائقة
المكونات
ـ 20 ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
ـ 3 ملاعق صغيرة من كريم أساس.
ـ صغار بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
ـ 1 ملعقة صغيرة من بودرة الليسيثين.
ـ 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
ـ زيت عطري ( اختياري (
التحضير والاستعمال
يُخلط خُمس كمية زيت السمسم مع الكريم مع صفار البيض مع الملح خلطاً جيداً.. ثم يضاف للخليط الليسيثين وأربع ملاعق اُخرى من الزيت ، ويكرر خلط المكونات.
يضاف للخليط خل التفاح ، والعسل ، وباقي كمية الزيت ، وبضع نقاط من الزيت العطري ) حسب الاختيار ).. يعاد الخلط مرة اُخرى لمدة دقيقتين ، ثم يعبأ الخليط النهائي في زجاجة. ويفضل حفظه في الثلاجة.
هذا المستحضر المرطب المغذي يفيد جداً البشرة الجافة.. ويفضل استخدامه أثناء الاستحمام أو قبل النوم ، وذلك بصفة منتظمة.. والمداومة على استخدامه تعطى نتائج طيبة للغاية تظهر واضحة على البشرة.. وخاصة إذا استخدام معه كريم للعناية أثناء النهار.

كريم عناية للمساء ـ بالفيتامين
المكونات
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ 2 ملعقة صغيرة عسل أبيض.
ـ 2|1 ملعقة صغير لزيت جزر.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح ( زيت نباتي (
ـ 2|1 ملعقة صغيرة زيت بذر مشمش.
ـ كبسولة فيتامين ب2 ( نقطتان فقط (
ـ كبسولة فيتامين ب6 ( نقطتان فقط (
التحضير والاستعمال
يُضرب صفار البيض ثم يضاف إليه العسل وزيت جرثومة القمح وزيت الجزر وزيت بذر المشمس وتخلط المكونات جيداً. تُثقب كبسولة الفيتامين ( ب2 ، ب6 ) وتضاف الجرعة المطلوبة للخليط ، ويعاد خلط المكونات. يعبأ المستحضر ، ويحفظ في الثلاجة.

كريم الزبادي ـ للعناية بالبشرة الدهنية
المكونات
ـ 3 ملاعق كبيرة زبادي.
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ ملعقة كبيرة من كريم أساس.
ـ 2|1 ملقعة كبيرة خل تفاح.
ـ 2|1 ملعقة كبيرة عصير طماطم.
ـ 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
التحضير والاستعمال
يخلط الزبادي وصفار البيض والكريم ثم يضاف لهم خل التفاح وعصير الطماطم. يُدفّأ عسل النحل حتى يصبح سائلاً سريع الحركة ثم يضاف للخليط ، ويكرر التقليب والخلط جيداً.
هذا المستحضر يناسب تماماً البشرة الدهنية حيث يزيل عنها الدهون الزائدة.. ونظراً لاختلاف البشرات الدهنية في مقدار هذه الدهون الزائدة.. فإنه يمكن زيادة المفعول المُجفف لهذا المستحضر بزيادة كمية الزبادي ، كما يمكن تقليله بزيادة كمية الكريم المضافة.

كريم مسائي من العسل مضاد للتجاعيد
المكونات
ـ 4 ملاعق كبيرة لبن.
ـ 2 ملعقة صغيرة عسل أبيض.
ـ 10 ملاعق كبيرة كريم أساس.
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ 4 نفط من زيت المُر ( زيت عطري)
التحضير والاستعمال
يُدفّأ العسل واللبن ويخلطان جيداً في وعاء. ثم يضاف لهما الكريم وصفار البيض وزيت المر.. ويتم خلطهم جيداً لمدة 3 دقائق ، ثم يعبأ المستحضر في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
هذا المستحضر من أفضل الكريمات المضادة لظهور التجاعيد.. ويمكن استعماله بصفة يومية.. كما أنه يناسب حالات البشرة الحسّاسة.

[url=https://volcano.ahladalil.com/javascript: void window.open('/main/mailto.php?a=7375', '', 'toolbars=0, width=400, height=400, resizable=0')][/url]

صنفرة جسمك من بيتك

إليك عزيزتى هذه الطريقة البيتية للعناية ببشرة جسمك بالبيت وبدون تكاليف ولا ميزانية ولا مجهود ..


1-استرخي في حوض من الماء الدافي وبه كمية من الملح لمدة 15دقيقة فهذا يساعد على تطرية الجلد الميت وإخراج الفضلات من طبقة الجلدالخارجية.

2-اعملي خلطة مكونة من :نصف كاس سكر + ربع كأس زيت الزيتون أو زيت اللوزالحلو+ ربع كأس عصير ليمون ..
قومي بدعك جسمك كاملا ( بأمانة وبجدية ) بهذي الخلطة وخاصة المناطق الداكنة مثل الكوع و الركبة و لا تنسى الكعب( مثل الصنفرة أو السكراب )وهذا يحتاج 15 دقيقة ..
يفضل أولاً دهن الجسم بهذي المكونات بالكامل ثم الدعك ..
وأيضا وجهك ولكن الدعك يكون مرة واحدة وبلطف حتى لا يتحسس منه وجهك ..
وسيزول كل الجلد الميت ويمنحك انتعاشا وإحساسا بالنظافة ..
) السكر لكي يعمل صنفرة - الزيت لإعطاء طراوة للجلد - والليمون يساعد على إزالة السواد من الجسم وتعقيم الجلد)

3-بعد هذا اسكبي ماء الدوش الدافئ لإزالة هذي الخلطة واغسلي بسائل الحمام المعطر الخاص بك ثم اغسلي بالماء العادي (البارد) لإعادة مسام الجسم لوضعهاالطبيعي.أخيرا جففي جسمك وامسحي بماء الورد وضعي الكريم المرطب الخاص به.
5- أخرجي من الحمام واعملى كوب دافئ شاي أخضر بالنعناع يساعدك على إتمام الاسترخاء



مكياج البشرة السمراء

تحتاج البشرة السمراء إلى عناية خاصة عند اختيار الماكياج المناسب لها لذلك تعتنى الكثير من شركات مستحضرات التجميل بصناعة ماكياج يناسب البشرة السمراء

وتعد البشرة السمراء بشرة غير مرنة لذلك فإنها تحتاج إلى مستحضرات تجميل تحتوى على مواد خاصة تعمل على تقوية الجلد وتحتاج البشرة السمراء مثلها مثل أى بشرة إلى وضع المرطبات عليها قبل البدء فى عمل الماكياج ومن الضرورى أ ن تحتوى كل المستحضرات المستخدمة فى الماكياج على مواد واقية من الشمس ( sun-protection substances) والتي تعمل على حماية البشرة من الشمس ( ونود أن نوضح أن إهمال الوقاية من الشمس يؤدى إلى تكوين بقع الوجه والعمل على جفاف وخشونة البشرة ) . لذلك يجب أن نختار مستحضرات التجميل التى تجعل البشرة أكثر نعومة . وينصح باستخدام الألوان اللامعة مثل لون الفروالة و الخوخ على الشفاه وأيضا ينصح بتجنب ألوان ظلال العين الفضية أو البرونزية . ويضيف اللون الوردى على خدودك جمالا إلى جمالك .

وصفات لتغذية البشره وتبيضها وإزالة النمش

الصديقة " طير المحبة " من اصدقاء منتدى زينة تهديكم هذه الوصفات للحصول على بشرة جميلة وجذابة .

السلام عليكم. ........ كيف حالكم يا بنات ........ عساكم بخير .........ما اطول عليكم
عندي لكم بعض الوصفات لتغذية البشرة وازالة النمش ارجو ان تعجبكم ...........
عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :

المكونات :
1- ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
1- ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة..
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد ..

قشر البرتقال ـ لانتعاش البشرة :
المكونات :
قشور ثلاث ثمرات من البرتقال.
1- لتر ماء مغلي.

التحضير والاستعمال :
يُغسل القشر ويقطع لأجزاء صغيرة ، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي ، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين ، ثم يُصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة.
هذا المستحضر إذا ما استعمل يومياً فإنه يأتي بنتائج طيبة للغاية حيث ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية.

محلول الخل والنعناع للوجه الشاحب ومسام الجلد الواسعة :
المكونات :
2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرّطة.
2 ملعقة كبيرة خل التفاح.
285 مل ماء.

التحضير والاستعمال :
يوضع النعناع في زجاجة ، ويُصب فوقه خل التفاح ، وتغلق الزجاجة جيداً ، وتترك لمدة اُسبوع .. ثم يصفى الخل من النعناع ، ويضاف إلى الماء ، ويعبأ في زجاجة محكمة الغلق.
يؤدي استعمال هذا المستحضر في دهان بشرة الوجه بصفة منتظمة إلى التغلب على مشكلة مسام الجلد الواسعة التي تسيئ إلى منظر الوجه ، حيث يؤدي إلى انقباضها.. كما أنه يحسّن لون البشرة التي تعاني من الشحوب.

ولبشرة بيضاء بدون بُقع !
تعمل المسحضرات التالية على تبييض البشرة.. ونظرا لأن أغلب مبيّضات البشرة قد تؤدى لبعض الجفاف فإنه يجب مراعاة ألا تستخدم على الوجه لفترة طويلة.. فيكفى استخدامها لمدة 15 ـ 20 دقيقة فقط ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويوضع أحد المنعشات للبشرة ، وهي تستخدم بصفة يومية لعلاج النمش.

لوسيون الفجل والليمون لإخفاء النمش :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور ( الفجل البرّي ).
ـ عصير 2 ليمونة صغيرة.


التحضير والاستعمال :
يُنقع الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجة ويستخدم المستحضر في دهان النمش (البقع المخالفة للون الجلد ) يومياً بواسطة قطعة قطن.

عجينة اللوز لتبييض البشرة والتخلص من البُقع :
المكونات :
ـ 3 حبات لوز.
ـ بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.


التحضير والاستعمال :
يُقشر اللوز ، ويُنقع في الماء ، ثم يُطحن لصنع عجينة ، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة. توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد ، يكرر ذلك يومياً.

عجينة التفاح ـ لإخفاء النمش :
الطريقة :
تقشر ثمرة تفاح ، وتُهرس جيداً لصنع عجينة ، وتوضع على مكان البقع .يكرر ذلك يوميا .......



خشب الصندل لحماية بشرتك من الشمس

هل تعرفين أن لخشب الصندل خواص طبية تساعد في علاج كثير من مشكلات البشرة دون أن يترك أثرا، فهو مثلا يوفر حماية رائعة لبشرتك من حرارة الشمس وأشعتها الضارة؟


ولكن هذا لا يعني أن تقومي بدهان وجهك بزيت خشب الصندل ولكن جربي هذا القناع من خشب الصندل وماء الورد مرة أو مرتين أسبوعيا للحصول على حماية دائمة ومستمرة من الشمس. ورغم أن خشب الصندل مرتفع الثمن جدا إلا أن قطعة صغيرة منه قد تعيش معك لسنوات إذا استخدمتها بحرص. وخشب الصندل متوفر لدى العطار ومحلات بيع مستلزمات الهنود.
احرصي على شراء خشب الصندل الأحمر اللون وليس القريب من الأصفر لأنه كلما زادت درجة احمرار الخشب كلما حصلت على فائدة أعلى كما أن رائحته تكون اقل من الخشب الأقرب للصفرة.

ضعي قليلا من ماء الورد في إناء ( كمية تكفي لعمل قناع على الوجه)، افركي قطعة خشب الصندل فوق ماء الورد حتى تحصلين على كمية تكفي لصنع عجين متماسك القوام. ضعي العجين على وجهك وانتظري حتى يجف ثم اغسليه بماء فاتر. تذكري أن استخدام هذا القناع مرة أو مرتين أسبوعيا يزيد من قدرة بشرتك على التصدي لأشعة الشمس
خلطة لتبييض الجسم بسهولة

" أميرة الإحساس " صديقة منتدى زينه اختارت هذه الوصفة السهلة لتقدمها لكل من تبحث عن طريقة تبييض الجسم .. جربيها مع أميرة


ملعقة كبيرة فازلين ..
ملعقة كبيرة فيكس ..
علبة جلوسليد كبيرة ..
ثلاث بيضات ..
سبع ليمونات .. "" طبعا العصير حقه بس ..
وتخلطينها بالخلاط ,, وتحطينها بعلبة كبيرة ..
بس أهم شرط تنحط بالثلاجة .. علشان ما يروح مفعولها ..

ثم يتم وضعها على الجسم كاااااامل بدون استثناااء .. حتى على الوجه .. راح تحسين ببرودة من تأثير الفيكس .. بس عااادي ..
وراح تلاحظين أن الجسم شوي شوي يمتصه ..

إن شاء الله تعجبكم الخلطة ..
بصراحة أنا بنفسي مجربتهاااا ,, وروووووووووعة



بياض الثلج والمستحضرات طبيعية مائة بالمائة

بعيداً عن المستحضرات والمركبات الكيمائية يمكنك سيدتى تفتيح بشرتك وإضفاء الرونق والجمال عليها ..وإليك عدد من الطرق الطبيعية للحصول على نتائج رائعة وبدون آثار جانبية .


المكونات ..:
· ثلاث حبات لوز.
· بيضة واحدة.
· ملعقةصغيرة من عصير الليمون.

التحضير ..:
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا

يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع..
المكونات ..:
· ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
· خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.

التحضير ..:
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

+++++++++++++++++++++++++

المكونات ..:
· ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)
· يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

المكونات ..:
ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
ثمرة خيار متوسطة الحجم.

التحضير ..:
· يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبنالزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه،بعد الشطف
بشرتك والأعداء العشرة !

نعم للبشرة –عزيزتى- أعداء ..وأهم خطوات التغلب على الأعداء هي معرفتهم ..ونحن نساعدك بارشادك إلى أهم 10 أعداء لبشرتك حتى تنتبهى لذلك الخطر المحدق بها .. تابعي معنا .


1- التدخين :

يتسبب التدخين فى تقلص أوعية الدم وتقييد معدلات سحب الأكسجين مما يعمل على هدم فيتامين (C) الضرورى لبناء الكولاجين الذى يحافظ على شباب البشرة مما يؤدى إلى ظهور التجاعيد حول الفم وحول العينين .



2- التلوث :

يؤثر التلوث على البشرة نفس الـتأثير السيئ للتدخين .



3- الهواء الجاف :

تتأثر البشرة بالجو الجاف مما يجعلها تفقد الكثير من السوائل ولذلك يجب أن نحرص على ترطيب البشرة بصورة دائمة .



4- فقدان / اكتساب الوزن :

إن التأرجح بين إكتساب الوزن وفقدانه يجعل الجلد فى حالة مرونة بين الشد والتقلص مما يؤدى إلى حدوث ترهلات بالجلد .



5- شد الجلد:

عن طريق جراحات التجميل أو استخدام مستحضرات التجميل المختلفة.



6- التنظيف المؤذي للبشرة :

إن التنظيف العنيف للبشرة يؤدى على نتائج غير مرغوب فيها لذلك ينصح بإستعمال مناديل ناعمة وتنظيفها بلطف .



7- الكحول :

له تأثير ضار جدا على الكبد ويعمل على تدمير فيتامين (B) .



8- المخدرات :

بعض المخدرات تسبب حساسية الشمس وجفاف البشرة وتعمل على إظهار البثور والبقع الجلدية .



9- الإمساك :

إن عدم تفريغ الجسم لمخلفاته بصورة طبيعية يؤدى إلى تراكم السموم بداخل الجسم التى تبحث لها عن مخرج آخر والذى غالبا ما يكون الجلد . لذلك ينصح بشرب كميات كبيرة من المياه والحرص على تناول الأغذية التى تحتوى على ألياف والتى تساعد على التخلص من الإمساك .



10- أشعة الشمس :

لأشعة الشمس فوائد كثيرة ولكن التعرض الزائد لها يؤذى البشرة ويساعد على ظهور التجاعيد والأخطر من ذلك أنها قد تؤدى إلى الإصابة بسرطان الجلد . إن إحتياج الجسم للتعرض لأشعة الشمس يوميا يقدر ب 15 دقيقة يوميا قبل العاشرة ونصف صباحا أو بعد الرابعة والنصف بعد الظهر. ثم يشطف ال



وجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد

على موضوعك الرائع وتسلم ايديك